Spa Cinq Mondes

Coaching et bien-être

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Sport

L’espace fitness du Beau-Rivage Palace est entièrement équipé de la technologie « Technogym », ainsi que d’appareils cardiovasculaires et d’amincissement.
Pour renforcer les performances sportives et pour un maintien sur le long terme, il est possible d’organiser des séances de coaching sportif. Pour cela, le spa Cinq Mondes collabore avec Jérémy Peltier, ancien sportif professionnel.

1 heure de coaching sportif : CHF 170.-

 

Activités sportives

1 heure de leçon de tennis : CHF 100.-
1 class de yoga privé : CHF 70.-
Cours collectifs de yoga : CHF 30.-

Nutrition et bien-être

Pour concevoir le bien-être sur le long terme et au-delà des murs du spa Cinq Mondes, nous proposons les services d'Olivier Bourquin, nutritionniste et ancien coach de sportifs d'élite.

Il établit un bilan personnalisé sur la base d'un questionnaire exhaustif, d'une écoute et d'une analyse sanguine, menée en collaboration avec l'EPFL. La première rencontre consiste à identifier les carence du client, les modes de vie et habitudes alimentaires qui devraient être corrigées pour un rééquilibrage du corps de de l'esprit.